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煲汤或者茶饮中食用一般不会过量

时间:2018-09-25 03:09

来源:未知作者:admin点击:

  枸杞大家并不陌生,作为一种药食两用的常见食材,日常生活中煲汤或茶饮中经常用到。煲汤或茶饮中添加少量枸杞可以起到调节味道的功效,含有一种无形的淡淡的甜味,同时还可以起到重要的养生功效。

  枸杞虽然在中医中属于性质温和,但是吃的超量则容易导致上火现象的出现,煲汤或者茶饮中食用一般不会过量,但是选择生吃则应该注意减轻用量。身体阴虚火旺的患者应该根据自身实际情况适量少吃不吃,以免加重阴虚症状,造成严重上火,反而不利于养生。

  发烧、感冒患者如果吃枸杞会加重疾病程度,造成感冒症状加重,不利于身体健康的恢复。其实归根结底还是由于枸杞的性状温热,不适宜身体炎症患者过多接触,可在一定程度上增加炎症的强度、范围。所以正在经历发烧、感冒的患者们,应自觉远离枸杞,选择其它正确的方式养生。

  高血压患者在发病时期应禁食枸杞,枸杞可以造成患者血压升高,不利于患者血压平衡与控制。糖尿病患者也不适宜吃枸杞,枸杞中含有大量的糖分,可以造成患者血糖的短时上升,对患者平时血糖控制极为不利,也会在一定程度上加重病情。糖尿病人应根据自身身体条件,少量或者不吃。

  脾胃虚弱的人在吃了枸杞子之后可能会加重症状,导致患者产生比较剧烈的腹泻等症状,并进一步加重肠道系统、脾胃消化系统虚弱,通常情况下,脾胃虚弱患者应明确自身身体健康状况,自觉抵制枸杞,少吃或不吃才是正确的态度。

  根据中医理论,枸杞可以强肾健体,具有提高性欲增强欲望的能力,所以不适于欲望亢奋的人。

  口腔溃疡、胃溃疡、炎症患者等人群不适宜吃枸杞子。不论采用什么形式吃枸杞,都会加重身体炎症症状,造成患者身体不适,不利于疾病的及时康复。

  上面提到的六大人群都不适宜吃枸杞,枸杞的中医性状、养生价值虽然在医学上得到了有力的验证,但需要针对特定人群,不适宜吃枸杞的患者应选择其它正确的方式进行养生或治疗。

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